Foto kemajuan sebagai seri, bukan sebagai sebelum dan sesudah

Pasangan sebelum-sesudah adalah gambar paling tidak bisa dipercaya di seluruh dunia kebugaran, dan semua orang tahu itu. Dua foto berjarak berbulan-bulan berbeda cahayanya, postur, waktu hari, dan seberapa baru orangnya makan — dan salah satu dari itu menggeser gambarnya lebih jauh daripada latihannya.

Yang diperbaiki sebuah seri dan tak bisa diperbaiki sepasang foto

Tiga ratus bingkai tidak bisa diatur-atur. Pose bagus bisa kamu tahan satu hari; dua ratus hari berturut-turut tidak, dan hari-hari saat kamu lelah, kembung, atau pencahayaannya buruk ada di sana bersama yang bagus. Yang selamat dari perataan itu adalah satu-satunya bagian yang nyata.

Ini juga jawaban jujur untuk masa datar. Kemajuan di tengah blok panjang tidak terlihat dari minggu ke minggu dan jelas terlihat sepanjang satu musim — persis rentang yang dicakup seri harian dan tidak dicakup foto bulanan.

Satu bingkai sehari, satu album

Pengingat datang pada jam yang kamu pilih, di zona waktumu. Jam yang sama tiap hari lebih penting di sini daripada biasanya: cahaya dan postur ikut bergeser dengan jam, dan slot tetap menghapus satu dari sedikit variabel yang kamu kendalikan.

Satu bingkai per hari per album, jadi satu sesi berat pada Sabtu tidak membeli seminggu. Kalau kamu ingin melacak dua hal — misalnya angkatan dan perubahan berat — itu dua album dengan dua hitungan dan dua film, dan melewatkan yang satu tidak menyetel ulang yang lain.

Disimpan, dan berapa lama

Bingkai setiap hari bertahan selamanya di akun gratis. Foto aslinya disimpan sembilan puluh hari gratis, dan selama akun itu ada di Selfeed Pro.

Siapa yang melihatnya

Secara bawaan tidak seorang pun. Supaya terlihat dibutuhkan tiga tindakan sengaja — nama pengguna, profil publik, album sorotan — dan yang disorot adalah satu album, jadi seri latihan bisa tetap tertutup sementara yang lain publik, atau sebaliknya.

Kalau dibagikan, ia sampai ke orang yang mengikutimu di layar utama tanpa notifikasi. Di subjek inilah hal itu paling penting: orang berhenti di tengah blok, dan tengah blok justru saat tidak ada apa pun yang terlihat terjadi.

Mulai dari tempat kamu benar-benar mulai

Di iOS, hari-hari yang lalu terisi dari galeri — sembilan puluh hari ke belakang di akun gratis, seluruh galeri di Pro. Kalau bloknya dimulai sebelum halaman ini, serinya bisa dimulai bersamanya.